Kettlebell

Een kettlebell is soort kanonskogel met een handvat eraan en ze zijn er in verschillende gewichten. Krachttrainen met een kettlebell is erg populair. Vooral bij fotomodellen en atleten. Je kunt er heel gericht bepaalde spiergroepen mee trainen, zoals je bovenarmspieren. Voor oefeningen met een kettlebell heb je niet veel ruimte nodig.  Jouw ideale kettlebell vind je online bij Buffalo.