Foamroller
Voorkom blessures
Fitness is leuk, maar het kan nog leuker en efficiënter met een foamroller! Door de gebobbelde textuur masseert de foamroller de spieren, bevordert de bloedstroom en maakt gespannen weefsel los. De roller helpt spierongemakken te verminderen en mobiliteit te vergroten. Met een foamroller kun je ook heel gericht bepaalde spiergroepen trainen, denk bijvoorbeeld aan je buik- en rugspieren.